Cateva trucuri impotriva plictiselii

Multi sunt in aceasta perioada fara lucru,sau in cautare de lucru.E atat de stresant sa stai toata ziua in casa si sa te simti practic inutil,lucru care poate duce la depresie.Iata cateva mici lucruri pe care le putem face ,ca sa evitam acest lucru.Intai de toate, faptul ca stam acasa nu trebuie sa ne devieze de la programul pe care il aveam atunci cand lucram.Deci daca ne trezeam la ora 7 dmineata,sa incercam sa ne trezim la aceiasi ora,daca nu putem macar la 8.Incercam sa ne facem folositori facand curat in casa si in afara ei(curte ,balcon),10-15 min de gimnastica,plimbari in aer liber ,evitati mult televizor,cititi cat mai mult.Aceasta perioada de ,,hibernare,, este un timp propice pentru a petrece mai mult timp cu familia.Discutati intre voi,(evitati subiectele problema,criza economica,somaj...etc,acestea duc la depresia colectiva)Macar unul dintre membrii unei familii trebuie sa fie optimist,acest lucru da sperante si celorlalti.Jucati jocuri colective,interactive in care sa participe mai multe persoane.Invitati prieteni in vizita,mergeti in vizita.Nu va ganditi la faptul ca nu veti avea cu ce sa-i serviti.Un prieten adevarat nu vine numai ca sa manance prajituri si sa bea suc.Vizionati un fim de comedie,rasul schimba starea de spirit.Nu va ganditi ca nu va ajung banii.Banii nu au fost niciodata de ajuns pentru tot ce v-ati dorit.Limitati-va la strictul necesar pana va gasiti ceva de munca.Daca puteti sa ajutati pe altii in situatii mai dificile decat acea in care sunteti voi,nu ezitati sa o faceti,asta o sa va dea satisfactie si asta face mai mult decat o rasplata in bani.Si in plus de asta Dumnezeu nu lasa nimic nerasplatit.Ajutati nu numai prieteni,ci si necunoscuti de acolo se pot face noi cunostinte ,deci,noi posibilitati.Fiti tot timpul multumitori cu ce aveti,altii nu au nici macar atat.Nu va comparati cu altii care au mult mai mult.Ceeea ce se vede la suprafata nu este intotdeauna si realitatea lucrurilor.Cel de langa mine poate sa aiba o masina luxoasa,o casa mai buna si mai mare,electorinca mai de calitate.Dar fiti siguri ca are si un imprumut in banca la care va trebui sa plateasca si nepotii lui.Daca nu aveti nici o datorie,simtiti-va bogati!Daca aveti vreuna,incercati sa scapati de ea cat mai repede posibil.Facturile de intretinere incercati sa le platiti imediat cum sosesc asta o sa va dea posibilitatea de a va reface bugetul mai repede si va veti simti mai usurati.Nu le lasati sa se adune la sfarsit de luna toate,pentru ca s-ar putea sa nu le faceti fata.Nu uitati sa-i multumiti lui Dumnezeu pentru sanatate si pentru tot ce primiti.Lasati lucrurile pe mana Lui,El stie cum sa le menajeze.Acest lucru va va face cu adevarat liberi.Cam atat pentru azi,si nu uitati sa zambiti,zambetul aduce speranta si bunavoie:)